「半年前に買った喪服が入らない…」51歳女性を襲った“更年期太り”の現実
「最近、急に太りやすくなった」「以前と同じ生活なのに、おなか周りだけサイズが変わった」そんな変化を感じていませんか？ 更年期には、筋肉量や基礎代謝の低下、女性ホルモンの変化などによって、以前より太りやすくなることがあります。
英語で「禁止されています」は何て言う？
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
衣装も招待状もガチすぎる！保育園の「結婚式ごっこ」で場内をどよめかせた園児の一言【ただいま！ 保育士でこ先生１ #10】
大ヒットの保育士マンガ、待望の第2シリーズ！ 園児たちの思わぬ言動に翻弄される日常や、思わず「あるある！」と頷いてしまうリアルな保育現場の瞬間を笑いと癒やしたっぷりでお届けします。
パパの心を打ち砕く…!? 保育園のお迎えで待ち受けていた娘の「会心の一撃」とは【ただいま！ 保育士でこ先生１ #９】
大ヒットの保育士マンガ、待望の第2シリーズ！ 園児たちの思わぬ言動に翻弄される日常や、思わず「あるある！」と頷いてしまうリアルな保育現場の瞬間を笑いと癒やしたっぷりでお届けします。
英語で「並んでいますか？」は何て言う？
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
東京都在住40歳以上の女性に朗報！「子宮頸がん・乳がん検診を受けると2000円相当のリワード」今すぐ申し込んで！
東京都は、子宮頸がん・乳がんの早期発見・早期治療を促進するため、対象の検診を受診した都民を対象に健康関連グッズ（2,000円相当）または東京ポイント（2,000pt）を提供する「女性のがん検診受診応援事業 ― TOKYO Women’s Health ―」を実施します。令和8年10月1日（木）午前10時より申請受付が開始されました。
「秋なのに半袖で快適」は、もしかすると…？40代から気にかけたい体からのサイン
「周りは素敵な秋服にシフトしているのに、私だけ半袖で快適だった」。「秋服を着たら、暑くてたまらない」。自分の体感温度に合わせて服を着ていたら、周囲と季節感が違う……」なんていう状況に身に覚えはありませんか？「自分は暑がりだから仕方ない」と思っているかもしれませんが、もしかしたら原因は違うかもしれません。体感温度が周りと異なる場合、体質以外に考えられる原因を木村先生に教えていただきます。
認知症リスク18％低下の可能性も！たった3分で全身400以上の筋肉を動かす「国民的運動」って？
子どものころに誰もが一度は経験したことのある、あの“国民的運動”。実は近年、その健康効果を裏付ける研究結果が次々と報告され、改めて注目を集めています。
ラジオ体操は「意味」を知ると変わる！ NHKテレビ・ラジオ体操指導者が教える「効果を高めるコツ」
子どものころから親しんできたラジオ体操。「音楽に合わせて体を動かすだけ」と思っている人も多いかもしれません。
英語で「ドライヤー」って言える？そのままだとちょっと意味がずれます
こんにちは、駅前留学NOVA講師ジェイコブです。 日本人がうっかり間違えがちな、すぐに使えて役立つ英会話をお届けする＜1日1英語＞。 今日は髪を乾かす「ドライヤー」です。
