【更年期のセルフケア】たった１分でスッキリ！自律神経と交感神経を整える「超簡単！首・肩・背中ストレッチ」
「朝から体が重だるい」「急にカッと熱くなる」「理由もなくイライラや不安感が募る……」40代・50代を迎えて感じるその不調、実は女性ホルモンの変化による「自律神経の乱れ」や、体内のめぐりの滞りが原因かもしれません。
乙女ゲームの推しが現実に!? 目の前に現れたイケメンの正体は？【推し似の副社長と離婚するつもりで結婚します #２】
彼氏に裏切られ、会社も辞めた新菜。どん底の彼女を支えたのは、乙女ゲームの推し“信長様”だった。 推しに夢中になるあまり引きこもりオタクになった新菜を見かねた両親は、山奥で染色を営む祖父のもとへ送り出す。 そこで出会ったのは、“信長様”にそっくりな大手呉服店の副社長・吾妻圭太郎。 祖父の草木染めの技術を受け継ぐため、新菜にお見合いを申し込んできて――!? こじらせオタク女子×塩対応副社長のすれ違いラブコメ、開幕！
【名脇役のツボ】のぼせ・ほてりを抑えるツボ「照海（しょうかい）」とは？更年期のホットフラッシュを和らげる体質別処方箋
「朝から体が重だるい」「急にカッと熱くなる」「理由もなくイライラや不安感が募る……」40代・50代を迎えて感じるその不調、実は女性ホルモンの変化による「自律神経の乱れ」や、体内のめぐりの滞りが原因かもしれません。
「うわ～安っぽい～！」40代はもう使っちゃダメな「安っぽオバ見えバッグ」とは
2026年、夏の特別企画！オトナサローネで公開された記事の中から、「大反響だった記事」をピックアップしてお届けします。スタイリスト角佑宇子さんによる本シリーズは「グサッとくるけど断捨離が捗る…」と人気です。
この英語ってどんな意味？「Not again.」
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
テレビから流れた乳児虐待のニュース。ニュースを見て「かわいそう」と漏らす夫に、妻の反応は…【もう３年、産後うつ。 #２】
「３年経っても社会復帰できないのは甘え？」――長期化する産後うつと周囲の無理解に苦しむ母のリアルを描く。 娘を出産して3年、主人公・ちはるは未だ長引く「産後うつ」の中にいた。 仕事復帰への焦り、我が子を愛せない葛藤、そして「甘え」と決めつける周囲の無理解な言葉たち。 仕事も育児も両立させようともがき続けた彼女が、暗闇の中から光を見つけ出すまでの軌跡を描いた物語。
英語で「ゆっくり休んでね」は何て言う？
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
サラッと穿けて涼しい！【GU】ライトデニムバレルレッグ×白シャツの大人爽やかコーデ【40代の毎日コーデ】
主役は、GUのユニセックス「ライトデニムバレルレッグイージーパンツ」2,990円（157で S着用）。薄手でサラッとした素材感が、暑い夏にぴったりの快適な穿き心地を叶えてくれます。ベルトループ付きの仕様が嬉しいポイントで、キレイめにもカジュアルにも合わせやすい万能な一本。
親の「凝り固まった価値観」を強要され続け…“経験”という言葉に怯える私【わたしがモラハラ夫を捨てて離婚するまで #８】
モラハラ夫の罵声と暴力に苦しむ日々。振り返ってみると夫のモラハラ気質は実は婚前から兆候があった…。 被害当事者でもあるマンガ家・凪さんが、自身の実体験をもとに描く壮絶な体験記。 DVによって支配されていく恐怖の中で、「生きたいように生きてもいい」と気づくまでの歩みとは――。
ひと塗りで大人顔がオシャレ顔に。「ヴィセ」粘膜リップの秋限定色が、大人が使いやすい素敵カラーです！
いつものリップも素敵だけれど、「自分のメイクって、平成で止まっているかも？」とちょっと不安を感じている大人女性におすすめしたいトレンドアイテムが、「ヴィセ（Visée）」の大人気粘膜リップ「ネンマクフェイク ルージュ 」です。特に、発売されたばかりの秋の限定3色は、プチプラなのに上品な雰囲気へと格上げしてくれる絶妙カラー。色もツヤも落ちにくい質の高さとともに、塗るだけで今っぽい顔立ちを纏える魅力的なアイテムです。
