「朝起きたときに疲れている」その原因とは？「更年期世代が陥りがちなトラブル」統合医療実践の第一人者が語る対策
年をとるごとに疲れが取れにくくなったなと感じませんか？ てっきり筋力が落ちたせいかなと思い込んでいましたが、実はストレスを原因とする副腎皮質疲労なのかも……？ そして、疲労回復によい「ミトコンドリア活性」とは？
更年期の疲れやすさには理由があった…50歳以降、知らぬうちに体内では「代謝の要」が減っている！ズバリ対策方法は
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髪が「うねる」原因は、お風呂上がりの習慣にあった！？ 知らずに10年続けると…（前編）
お盆特別企画！オトナサローネで公開された記事の中から、「大反響だった記事」をピックアップしてお届けします。美容師の篠原龍さんによる本シリーズは、「ズバッと、髪について詳しくなれる！」と人気です。
超マザコンのくせに、実家には離婚を頑なに隠す夫。仮面家族を演じさせられた理由とは【なぜ彼女は離婚したのか？ #51】
3組に1組が離婚すると言われる現代。 結婚よりもはるかにエネルギーを消費する「離婚」という人生の荒波を乗り越えた女性たちを、40代既婚のイラストレーターすぎうらゆうさんと編集ツユキが取材した実話マンガ！ ドラマさながらのリアルなエピソードをお楽しみください。
「ちょっと待った！」復縁を迫る元夫の前に立ちはだかったのは…【なぜ彼女は離婚したのか？ #52】
3組に1組が離婚すると言われる現代。 結婚よりもはるかにエネルギーを消費する「離婚」という人生の荒波を乗り越えた女性たちを、40代既婚のイラストレーターすぎうらゆうさんと編集ツユキが取材した実話マンガ！ ドラマさながらのリアルなエピソードをお楽しみください。
どこが一画目？みんなが間違える筆順、「九」は本当に意外です
お盆休み特別企画！オトナサローネで公開された記事の中から、「大反響だった記事」をピックアップしてお届けします。松嶋有香さんによる「漢字と日本語」シリーズは、シンプルにためになる！と人気です。
「勃勃」の読み方、分かりますか？ 間違いやすい漢字３選
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クイズです！「１２３４は飛３１２４がとても１２い鳥です」。この文が示す「鳥」の名前は？【難易度LV.３・中辛】
こんにちは、謎解きイベント制作団体ThirdBoxのオダと申します。普段はX（@InfoThirdbox）やTikTok（thirdbox_info）で解けると気持ちいい謎解きを投稿したり主に関東近辺で謎解きのイベントの企画をしています。
この英語ってどんな意味？「First thing first.」
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
ベージュで涼しく爽やかに。「ハーフスリーブジャケット」で作る大人の涼感ジャケットスタイル【40代の毎日コーデ】
主役は、しわになりにくく扱いやすいハーフスリーブジャケット。カップ付きインナーの上にさっと羽織るだけで、涼しさと快適さを両立できる優秀な一枚です。お家で気軽にお手入れできる素材だから、暑い季節のワードローブに一枚あると心強い存在に。合わせたのは、深みのあるモカブラウンのティアードロングスカート。ふんわりと揺れる裾のシルエットが、歩くたびに軽やかな表情を見せてくれます。ベージュのジャケットとブラウンのスカーツの組み合わせは、派手すぎず、けれど確かな上質感を漂わせています。
