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波瑠、遊川組の衣装合わせ9時間に「洗礼だと思った」 画像
芸能 AbemaTIMES

波瑠、遊川組の衣装合わせ9時間に「洗礼だと思った」

女優の波瑠と俳優の成田凌が19日、都内で行われた映画『弥生、三月 -君を愛した30年-』(3月20日全国公開)の完成披露試写会に岡田健史、小澤征悦、黒木瞳、遊川和彦監督と参加した。

NY円、110円後半 画像
社会 ノアドット

NY円、110円後半

【ニューヨーク共同】19日のニューヨーク外国為替市場の円相場は午前8時半現在、前日比71銭円安ドル高

やばい気持ちいい…女の子が求める「エッチでしてほしいこと」4選 画像
恋愛 恋愛jp

やばい気持ちいい…女の子が求める「エッチでしてほしいこと」4選

彼女が求めるセックスってどんなものか知っていますか?実は男性が考えるものとは大きな違いがあるのです。今回は女性が求める「エッチでしてほしいこと」を4つご紹介していきます。(1)キスを優しくする『優しくキスしてもらえると安心する』(25歳/営…

平手友梨奈、コーヒーは「まだ苦くて飲めなくて…」お絵かき大会も開催 画像
芸能 モデルプレス

平手友梨奈、コーヒーは「まだ苦くて飲めなくて…」お絵かき大会も開催

【モデルプレス=2020/02/19】平手友梨奈がパーソナリティを務める、19日放送のラジオ『未来の鍵を握る学校 SCHOOL OF LOCK!』(TOKYO FM/毎週月〜金曜よる10時)内の『平手友梨奈のGIRLS LOCKS!』にて、コーヒーが飲めないことを明かした。【写真】平手友梨奈「全部嫌…

今の自分を変えたい!「自分を好きになれた」40代女性がやめた事5選 画像
女性 OTONA SALONE

今の自分を変えたい!「自分を好きになれた」40代女性がやめた事5選

年を重ねていくことは、あなたにとってどんな意味を持ちますか? 30~40代女性を対象におこなわれた、ある調査では「5年前の自分より、今の自分が好き」と答えた人が全体の6割にのぼったそうです。 そんな結果を前にすると「生きるほどに自分を好きになる」のは自然な感覚なのかもしれない、という思いが湧いてきます。 では具体的に5年前の自分と今の自分にはどんな違いがあり、どんな点を好きだと感じているのでしょう。 そこで今回は「5年前の自分より今の自分が好き!」という40代女性にお話を聞いてみました。 5年前の暗黒期「昔の私はこうだった…!」 「昔は他者からダメな人間と思われないよう気を遣い、努力していました。嫌われることを異様に怖がっていて…。でも努力しようと思うほど上手くいかず、悩むことが多かったです」(47歳女性) 「5年前の私は浪費癖が酷く、食事はほぼ外食、洋服やコスメも買いたい放題。仕事が心身ともに辛くて人間関係に悩み、お金を使うことでストレスを発散していたように思います。給料が上がり調子でブランドものを買いあさる日々でした」(48歳女性) 「結婚の約束をしていた彼と別れ、人が信用できなくなり疑心暗鬼に。体力的にも精神的にもギリギリの状態でした」(45歳女性) 「5年前は限界がきているのに助けを求めず、自力でなんとかしようとしていました。体の調子が悪いのに仕事を休めず、職場の人間関係もギスギスして必要最低限の会話のみ。常に誰かに見張られている感覚がありました」(48歳女性) 「以前の私はネガティブな性格で父の遠距離介護をしており、精神的に辛い時期でした。いつも何もしたくないと思っていて、家の中も暗かったです」(45歳女性) 5年前は何かに「追い込まれていた」と感じていた人が多くいました。仕事もプライベートも心地良くありたいと願うのに、現実はそうもいかない。ギリギリの状態でなんとかその場にふみとどまっていたようです。 ○○をやめたら、自分のことを好きになれた! 「人から嫌われないように、とにかく気を遣っていましたが、他人目線に気をとられるのはやめました。今はダメ人間でも幸せになれると思えます。嫌われることを恐れず、好きな人だけ楽しく付き合えているので、今の自分が好きです」(47歳女性) 「我慢せず、自然に倹約できるようになりました。偏食を直すために自炊し、少ない服で着回しできるようになって高級志向をやめました。安くても良いものってたくさんありましたね(笑)。今は自然体でいられる自分にホッとしてます」(48歳女性) 「自分を悲観的にとらえることをやめました。自信を持ちながらも、自惚れにならないよう気を付け、他人を信頼し、それでも一線を引きながら付き合うことができています。人と心地良い関係を築ける自分が好きです」(45歳女性) 「常に完璧を追求し、できない自分に苛立っていたけれど家族の『少し手を抜いたら?』という言葉に少しずつ『まあいいか』と思えるようになりました。今はサボり癖(笑)もついています。無理をやめたら他人にも寛大になれました」(48歳女性) 「自分をかわいそうがるのはやめました。今はいろんなことを経験して強くなった自分が好きです。ストレス発散にはスポーツがいちばんと気付き、スポーツジムのプログラムに参加して仲間も増え、毎日が楽しい!父が他界するなどいろいろあったけど、それがあったから今の自分がいると思います」(45歳女性) 無理をしない。 多くの経験を積み、知識を蓄え、他人への配慮が体に沁み込んでいる40代女性にとって、それは簡単なようで難しいように思えます。 仕事のトラブルを切り抜ける方法は熟知していても、自分を気遣い、甘やかすスキルは積んできていない…。 そう感じるなら「自分を甘やかすことは、他人にやさしくなることにつながる」と捉えてみましょう。 「フレフレ!私」未来へメッセージ アンケートの最後に「未来の自分にエールを送るなら、どんな言葉を贈りますか?」という質問をさせていただきました。ここではその内容をご紹介していきます。 「そのままいけ!自分には自分がついてる!だから絶対に孤独にならない。自分の人生は自分のもの。だから、いっぱい楽しもう」 「身の丈にあった健康的な生活はお金が少なくてもできるから大丈夫!」 「まわりは敵ばかりじゃない。どんなことも一生懸命取り組めば応援してくれる人が必ず出てくるから、がんばって」 「健康第一!健康診断は毎年欠かさず受けること。少しでも体に異常を感じたら無理をしないですぐに病院にいくこと」 自分とまわりを信じ、自分にやさしくなることが、今もこれからもずっと自分を好きでいる秘訣なのでしょうか。 今日より明日、明日より明後日。 そこにある自分を楽しみに、地続きの「今」もしっかり楽しんでいきましょう!

めっちゃエロいじゃん男が「ムラっとする下着」4つ 画像
恋愛 恋愛jp

めっちゃエロいじゃん男が「ムラっとする下着」4つ

女性の下着に夢を抱いている男性って多いもの。モデルが着ているような下着をつけていたら、彼もドキドキです。今回は、男が「ムラっとする下着」についてご紹介します。(1)シースルー『下着なのに、なんか見えそうじゃん!?っていうのが興奮する』(26…

こんな気持ち初めて…男を興奮させる「エッチ中の仕草」4つ 画像
恋愛 恋愛jp

こんな気持ち初めて…男を興奮させる「エッチ中の仕草」4つ

エッチは、基本的に男女が1対1で行う営み。そのため、相手の表情や仕草がよく見えてしまいます。気持ち良さで精一杯なのかと思いきや、男性は女性の表情や仕草をよく見ているようです。そこで、より興奮を覚える女性の可愛い仕草について、男性の意見を聞…

それ演技でしょ…?頑張りすぎて「違和感がある喘ぎ声」4つ 画像
恋愛 恋愛jp

それ演技でしょ…?頑張りすぎて「違和感がある喘ぎ声」4つ

喘ぎ声は男性の興奮を高めるために欠かせません。ですが頑張りすぎて「違和感がある喘ぎ声」になっていると、男性にも演技がバレバレに。いったいどんな喘ぎ声がNGなのか、具体例を見ていきましょう。(1)AV女優の真似『AV女優みたいな喘ぎ声って逆に萎え…

こんなのもヤッてみたい男が一度はしてみたい「変態プレイ」4つ 画像
恋愛 恋愛jp

こんなのもヤッてみたい男が一度はしてみたい「変態プレイ」4つ

エッチの方法や種類ってたくさんありますよね。とくに男性は、エッチな動画などを見ているので、こんなプレイしてみたい!というのがあるもの。今回は、男が一度はしてみたい「変態プレイ」についてご紹介します。(1)ソフトSM『ムチとかは嫌だけど、軽い…

パルマFWの神対応が話題!「シュートがビール直撃」場面がこれ 画像
スポーツ ノアドット

パルマFWの神対応が話題!「シュートがビール直撃」場面がこれ

先週末の日曜日に行われたイタリア・セリエAで、パルマは敵地に乗り込んでサッスオーロと対戦。1-0と勝

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