仕事と家事、育児で毎日バタバタ！こんなに疲れているのになぜ痩せない…？アラフィフで２人の子供の母であるコミックエッセイスト、うだひろえさんが、ダイエットトレーナー野上浩一郎さんの提唱する「仕組みダイエット」に挑戦！誰でも成功する奇跡のダイエットの全貌とは?!
休むことは自分を大切にすること。家事、仕事、人付き合い…。休みたいのにうまく休めない…。 ワーカホリックで休み下手だった著者のリアルな体験から生まれた、休む罪悪感を消して明日を軽やかにする60のヒント集。 監修は精神科医・名越康文氏。かわいいネコたちの4コマ＋エッセイには心を軽やか＆ラクにする休み方のヒントが満載です。 ※本稿は書籍『ニャンだかラクになる休み方』(Jam：著、精神科医・名越康文：監修)から一部抜粋・編集しました。
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
【モデルプレス＝2025/11/28】女性向けエンタメ＆ライフスタイルニュースサイト「モデルプレス」は、歴代冬ドラマランキングとして「語り継ぎたい伝説の冬ドラマ」「歴代冬ドラマの胸キュン男子」「歴代冬ドラマの報われてほしいイケメン」3部門で読者アンケートを実施。本…
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【モデルプレス＝2025/11/28】DMM TVより、11・12月の注目コンテンツが発表された。【写真】“なにわのブラックダイヤモンド”と話題の美女、ぴったりスーツ姿の役ビジュアル◆DMM TV、11月・12月注目コンテンツ発表DMM TVオリジナル作品では、伊藤英明主演「ドンケツ seas…
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【モデルプレス＝2025/11/28】女優の波瑠と川栄李奈がW主演を務めるTBS系金曜ドラマ「フェイクマミー」（毎週金曜よる10時〜）の公式Instagramが、11月27日に更新された。女優・フリーアナウンサーの田中みな実のウエディングドレス姿が公開され、反響が寄せられている。【…
【モデルプレス＝2025/11/28】女優の高石あかり（※「高」は正式には「はしごだか」）が主演を務める連続テレビ小説「ばけばけ」（NHK総合・毎週月〜土あさ8時〜ほか）の第45話が、28日に放送された。高石演じる主人公・松野トキの変化に注目が集まっている。＜※ネタバレ…
