休むことは自分を大切にすること。家事、仕事、人付き合い…。休みたいのにうまく休めない…。 ワーカホリックで休み下手だった著者のリアルな体験から生まれた、休む罪悪感を消して明日を軽やかにする60のヒント集。 監修は精神科医・名越康文氏。かわいいネコたちの4コマ＋エッセイには心を軽やか＆ラクにする休み方のヒントが満載です。 ※本稿は書籍『ニャンだかラクになる休み方』(Jam：著、精神科医・名越康文：監修)から一部抜粋・編集しました。
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
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【モデルプレス＝2025/12/02】ファーストフードハンバーガーチェーン「バーガーキング（R）」が、12月に愛知、大阪、福岡、埼玉、長野、東京、千葉、三重、栃木、広島へ25店舗をグランドオープンすることがわかった。【写真】「バーガーキング」渋谷センター街店、ハロウィ…
【モデルプレス＝2025/12/02】2026年1月4日より放送される仲野太賀主演のNHK大河ドラマ「豊臣兄弟！」（総合テレビ、毎週日曜午後8時〜／BSプレミアム・BS4K、毎週日曜午後6時〜）の公式X（旧Twitter）が更新された。小栗旬・宮崎あおい（ ※「崎」は正式には「たつさき」…
仕事と家事、育児で毎日バタバタ！こんなに疲れているのになぜ痩せない…？アラフィフで２人の子供の母であるコミックエッセイスト、うだひろえさんが、ダイエットトレーナー野上浩一郎さんの提唱する「仕組みダイエット」に挑戦！誰でも成功する奇跡のダイエットの全貌とは?!
【モデルプレス＝2025/12/02】DMMグループのデジタルコミック出版社「CLLENN」発行の「復讐の同窓会」（原作：大城密氏 作画：さいがりゅう氏）がショートドラマ化決定（全30話／DMMショートにて12月2日正午より全話独占配信）。俳優の中村優一が主演を務める。【写真】復…
【モデルプレス＝2025/12/02】女優の高石あかり（※「高」は正式には「はしごだか」）が主演を務める連続テレビ小説「ばけばけ」（NHK総合・毎週月〜土あさ8時〜ほか）の第47話が、2日に放送された。俳優の板垣李光人が演じる雨清水家の三男・三之丞の姿に悲痛の声が上がっ…
こんにちは、再春館製薬所の田野岡亮太です。
【モデルプレス＝2025/12/02】女優の高石あかり（※「高」は正式には「はしごだか」）が主演を務める連続テレビ小説「ばけばけ」（NHK総合・毎週月〜土あさ8時〜ほか）の第48話が、12月3日に放送される。【写真】「ばけばけ」高石あかり、夫役イケメン俳優と手繋ぎ密着◆高…
