6割超の女性が「熟睡できない」と回答！更年期の「不眠」の原因と、放置すると危険な理由とは【専門医が解説】
「夜中に何度も目が覚める」「十分寝たはずなのに疲れが残る」──そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？ 実は、更年期には眠りの質が変化し、不眠に悩む女性が少なくありません。
【コスパ良し】シワ改善×美白×UVケア！累計50万本ヒットのハンドクリームで叶える「手の年齢ケア」
1年で紫外線が最も強い夏を終えましたが、みなさん「紫外線対策」は万全にできましたか？ 私は今年、「顔」はかなり頑張りました。化粧水＆乳液のあとに日焼け止めとUVカット化粧下地、さらにUVカットパウダーを重ねたおかげで、自己採点としても及第点です。
英語で「ゴマをする」は何て言う？
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
夏→秋スイッチに重宝するニットのレイヤード。グレー×ホワイトでまとめる秋の知的グラデーション【40代の毎日コーデ】
季節の変わり目に頼りになるのが、軽やかなニットのレイヤードスタイル。________shiiiiさんは、チャコールグレーのノースリーブニットに同系色のカーディガンを肩掛けし、立体感のあるトップに仕上げています。首元をすっきり見せるクルーネックは顔まわりを引き締め、タックの入ったホワイトパンツを合わせることで全体がパッと明るい印象に。
英語で「人のせいにしないよ」は何て言う？
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
「なんであんな人と結婚したんだろう」不倫の証拠をつかんだ途端、涙があふれる…【サレ妻の事情 #56】
地元で就職し、結婚して子どもにも恵まれた田中芽衣子、35歳。 子どもが生まれた今も、夫・健太郎は芽衣子を女性として愛し続けてくれる。 6年前、結婚報告の直後に婚約者の浮気が発覚し、絶望していた芽衣子を救ってくれたのも健太郎だった。 「パパが浮気なんて、地球がひっくり返ってもあり得ない」――そう信じていたはずなのに…。
中学以降、不登校の支援は限られると言われるが…不登校の中１娘がフリースクールに通おうとしても「壁が立ちはだかる」
不登校児の親として、体験したことや考えたことをふりかえるこの連載。
先ほどまで一緒に歩いていた長女が、ふと振り返るとそこにいない。まさか、、、「心が凍り付く」できごと
不登校児の親として、体験したことや考えたことをふりかえるこの連載。
不倫現場に両家の親が鉢合わせ！夫の誕生日祝いが一転、大修羅場に【サレ妻の事情 #55】
地元で就職し、結婚して子どもにも恵まれた田中芽衣子、35歳。 子どもが生まれた今も、夫・健太郎は芽衣子を女性として愛し続けてくれる。 6年前、結婚報告の直後に婚約者の浮気が発覚し、絶望していた芽衣子を救ってくれたのも健太郎だった。 「パパが浮気なんて、地球がひっくり返ってもあり得ない」――そう信じていたはずなのに…。
家には入れてくれず、夜にも会えない彼。不安を抱える中、腹痛で病院へ行くと…!?【元カレ供養女子会 #18】
望美は、彼との同棲に向けて引っ越しの準備中。そこへ、同じく婚約中の短大時代の女友達2人が手伝いにやってくる。 片づけを進めていると、元カレとの思い出がよみがえる品が次々と見つかって……。 幸せな結婚を目前に控えた女子3人による、ダメンズ元カレたちの“供養会”が始まる――!?
