53歳、これって更年期？それとも「単なる老化？」ふと気が付いたらコンタクトが入らない？「アイフレイル」の話 1枚目の写真・画像

こんにちは、岡部愛と申します。53歳の心理カウンセラー兼フリーライター、気がつけば更年期ド真ん中の妙齢です。皆さまは、更年期に足を突っ込んだばかりでしょうか？　それとも真っ最中ですか？　これから私が迎えた更年期についてのお話をしていきたいと思っています。