40歳の頃と49歳の今の肌を比べてみると、肌の明るさや透明感、ハリ感、毛穴印象などに違いがあることにお気づきいただけるのではないでしょうか。美容医療に頼らず、セルフケアをコツコツ積み重ねてきた結果ですが、その中で毎日のスキンケアに意識して取り入れてきた美容成分がいくつかあります。
今回は、ここ数年で話題になった美容成分の中から、筆者が本当によく使っているものを愛用品とともにランキング形式で紹介。後編では、第2位と第1位をご紹介します。
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第2位 グルタチオン
美容医療の「白玉点滴」の主成分としても知られる「グルタチオン」。グルタミン酸、システイン、グリシンという3つのアミノ酸からなる成分で、もともと体内に存在し、抗酸化作用を持つことで知られています。
メラニン生成に関わる仕組みについても研究されており、近年では韓国コスメを中心に、透明感のある肌印象を目指すスキンケアにも多く取り入れられています。ここ数年で一気に身近になった印象があり、筆者もさまざまなグルタチオン配合コスメを使用してきました。
＜筆者の愛用品＞
数多くのグルタチオン配合コスメを試すなかで、最もリピートし、常にストックを欠かさないのは、ナンバーズイン「5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク」（1枚・税込価格290円／4枚・税込価格1,090円）です。
紫外線を多く浴びた日の夜には決まって使うほどお気に入りで、明るく透明感のある肌印象をキープしたいときに欠かせない存在です。目を引く鮮やかなオレンジ色のシートも印象的。ほどよい厚みのあるシートに美容液がひたひたに含まれている使用感もちょうどよく、肌に心地よくフィットします。
▶︎うるおい感、ツヤ感、ハリ感…。オトナの肌に欠かせない美容成分は、やっぱりコレ！第1位 PDRN
第1位は、美容医療の「サーモン注射」の主成分としても知られる「PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）」。DNAの断片からなる成分で、皮膚の修復や再生などに関する研究が進められ、美容分野でも注目されています。
PDRNはここ数年、韓国コスメなどを中心に話題を集めてきましたが、その勢いは今も継続中。2026年上半期も美容関連の発信が前年同期より増えるなど、ますます存在感を高めています。
筆者もここ数年注目し、美容液やシートマスクなど、さまざまなPDRN配合コスメを使用してきました。うるおいに満ちたツヤのある肌印象やハリを意識したいときに取り入れることが多く、今回紹介する4つの成分の中でも使用頻度は第1位。気づけば、手持ちのPDRN配合コスメもかなり増えています。
＜筆者の愛用品＞
PDRN配合コスメの中でも特に愛用しているのが、Anua（アヌア）「PDRNヒアルロン酸 カプセル100セラム」（30mL／税込2,970円）です。実はこの美容液、今回ブランドからご提供いただく前に自腹で購入し、あっという間に1本使い切ったほどのお気に入り。同シリーズのシートマスクも自腹で購入して1袋使い切った後、美容液は製品提供を受けてからも継続して愛用しています。
みずみずしく肌になじみやすい使用感と、うるおいによって宿る美しいツヤ、ハリのある肌印象に整うところが好みです。軽やかで重ねやすいテクスチャーで、スキンケアを終えたあと、就寝前に乾燥が気になるときの「追い保湿」としてレイヤリングすることもあります。
美容成分は、取り入れれば肌が大きく変わる魔法のようなものではありません。けれど、自分の肌や目的に合わせて選び、毎日のスキンケアに無理なく取り入れていくことは、理想の肌に近づく第一歩だと感じています。流行りだけに惑わされるのではなく、自分の肌悩みと向き合いながら、今の自分に必要な成分を見極めて取り入れていくことが大切です。
