年齢を重ねると、物忘れや作業効率の低下が表れやすくなってしまうものですが、それを加速させているのは『脳疲労』かもしれません。スマホで情報を追いかける、休憩をとらずに仕事を続ける、睡眠不足など、脳に負担がかかる行動をしていませんか?特に更年期世代は睡眠の質が低下しやすいので、脳に疲労が蓄積しやすいそうです。体が疲れたら十分な栄養や睡眠をとるのと同じように、脳が疲れたときにも適切なセルフケアを行う必要があります。横倉恒雄医師(婦人科・内科・心療内科医常)に、自分でできる「脳疲労」対策を伺いました。
ゴールデンウイーク特別企画!オトナサローネで公開された記事の中から、「大反響だった記事」をピックアップしてお届けします。 近藤ともさんによる本シリーズは、「普段なにげなく見ていた略語に興味がわいてくる」と人気です。
NILLKINのタッチパッド搭載折りたたみワイヤレスキーボードを紹介。Bluetooth接続で3台同時ペアリング可能、タッチパッドはテンキーに切り替え可能。キーボード、マウス、テンキーの3役をこなし、折りたたんでも約18センチ、270gとコンパクト。スマホやタブレット使用に最…
【モデルプレス=2026/04/28】女優の見上愛と上坂樹里がW主演を務める連続テレビ小説「風、薫る」(NHK総合・毎週月〜土あさ8時〜ほか)の第23話が、4月29日に放送される。【写真】26年度“朝ドラ”主演女優、素肌際立つウェディングドレス姿◆見上愛&上坂樹里W主演「風、…
こんにちは、謎解きイベント制作団体ThirdBoxのオダと申します。普段はX(@InfoThirdbox)やTikTok(thirdbox_info)で解けると気持ちいい謎解きを投稿したり主に関東近辺で謎解きのイベントの企画をしています。
この連載では、アメリカやニュージーランドでの海外生活をはじめ海外添乗員として世界各地を訪れ、現在は二人の娘をバイリンガル子育てしている英会話講師 Mrs. Hattori が、身近な表現をクイズ形式でお届けします。
【モデルプレス=2026/04/28】2026年6月より、フジテレビ(関東ローカル)にて「スピナーベイト」(原作:幻冬舎コミックス刊)がドラマ化することが決定。本作の中心軸となる自警団「スピナーベイト」メンバーのキャストとキービジュアル&場面写真が解禁された。【写真】…
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「介護はゴールが見えないマラソンのよう」
【モデルプレス=2026/04/27】SixTONESの松村北斗が主演を務める日本テレビ系7月期土曜ドラマ『告白−25年目の秘密−』。27日、ヒロインの幼少期をAIで再現したティザー映像・画像が、TVerのドラマページで公開された。【写真】SixTONES松村「もう怖い」メンバー驚きの大物…