「朝起きると、のどがカラカラ」
「いびきがうるさいと言われる」
心当たりはありませんか？ それ、寝ている間に口呼吸になっている可能性があります。
口呼吸をしていると舌が喉に落ち込みやすくなり、いびきの音をひどくするほかに、
・虫歯や歯周病
・寝起きの口臭
・口とのどの乾燥
・カゼ
などの原因になることも！
「いびき対策グッズ」をリサーチしてみたところ、いろいろな方法で口呼吸を防ぐグッズを発見！ 今回はAmazonでみつけた、人気の「いびき対策グッズ」をご紹介します。
ちょうど本日までの「スマイルSALE 初売り」対象の商品もあるので、お早目にどうぞ！
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【口閉じテープ】Amazonの「いびき軽減グッズ」カテゴリで１位の人気商品！ テープで口をふさいで鼻呼吸へ誘導し、安眠をサポート
【日本企業開発×anan掲載】すやピタ 鼻呼吸テープ いびき防止テープ 鼻呼吸 口呼吸テープ 口閉じテープ 口テープ マウステープ いびき防止グッズ 口呼吸 口呼吸防止 口止め いびき イビキ いびき防止 いびき対応 いびき対策 睡眠 安眠 | yumegocochiLABO | いびき軽減グッズ (Ｘ型, 45枚入×1袋)
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【鼻孔拡張テープ】Amazonで一番売れている「鼻孔拡張テープ」。鼻に貼るとプラスチックバーの反発力で、鼻腔を最大53%も拡大する強力タイプ。鼻づまりのときにも活躍！
ブリーズライト エクストラ レギュラー 肌色 鼻孔拡張テープ 快眠・いびき軽減 24枚入 【佐藤製薬】
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【ノーズクリップ】シリコンのクリップを鼻に差し込み、鼻孔を中から広げるタイプ。水洗いOKで繰り返し使えます♪
【睡眠のプロ監修】いびき防止グッズ ノーズクリップ 鼾防止グッズ いびき改善グ いびき対策 いびき防止 いびき軽減 柔らかいシリコンタイプ 鼻孔拡張 睡眠補助 鼻呼吸促進 旅行 水洗い可 男女兼用 8個セット S/M/L/XL各サイズ×２個
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【舌用マウスピース】マウスピースの中に舌を入れることで、舌が沈んで気道を圧迫するのを防止。呼吸のための気流を確保します
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【顎固定サポーター】マジックテープで下顎を固定して口を閉じ、鼻呼吸へと誘導。柔らかい素材で顔に跡がつかず、肌に優しい着用感♪
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■サイズ：54／1,699円
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※商品内容は2026年1月7日現在のものです。変更や売り切れの可能性もありますので各商品販売ページでご確認ください。
※画像出典：Amazon
