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ユニクロきれいめ部「買ってよかった」春まで使うユニアイテムBEST5 画像
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ユニクロきれいめ部「買ってよかった」春まで使うユニアイテムBEST5

インスタで大人女子のユニクロスタイルの大定番となっている#ユニクロきれいめ部。そんな彼女たちがこの冬「買ってよかったと思っているユニクロアイテム」をご紹介します。まだまだ買い足しに間に合う冬アイテム。春まで使える事を前提にセレクトしたので是非チェックしてください。#ハイウエストチノワイドパンツコーデ全体をやや重めにして、白シャツで抜くイメージ出典@uniqlo の新作パンツ履きました︎

フライパンを使わない!電子レンジで簡単に出来る「蒸し鶏のラヴィゴットソース」 画像
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フライパンを使わない!電子レンジで簡単に出来る「蒸し鶏のラヴィゴットソース」

皆さん、こんにちは。vivoの花本朗です。  いつもコラムをご覧いただきありがとうございます。 さて連載67回目となる今日は〈蒸し鶏のラヴィゴットソース〉の紹介です。  柔らかく蒸しあげた鶏ムネ肉にフレンチのソース、ラヴィゴットソースをかけたシンプルな一皿。しかも今回はなんと、この蒸し鶏を電子レンジで作る方法をお教えしますよ! どうぞご期待ください。火を入れすぎると固くなってしまうムネ肉を上手に蒸して、ハーブを効かせたラヴィゴットソースをかけていただきまます。「蒸し鶏のラヴィゴットソース」の材料はこちら!【材料】〈蒸し鶏〉鶏ムネ肉             1枚(約200g)塩コショウ          適量白ワイン               大さじ1〜2※塩コショウの代わりにクレイジーソルトを使用すると、より一層鶏肉の旨みを引き出せると思います。後、白ワインがない場合は普通の料理酒で構いません。〈ラヴィゴットソース〉マヨネーズ             60gケッパー                 10〜15粒ゆで卵                      1個ハーブ                       適量※今回は比較的どのスーパーにも置いてあるフレッシュハーブのチャービルとディルを使いましたが、なければイタリアンパセリやバジルでも構いません。それでは作っていきましょう!先ずはソースを作りましょう。 一般的なフレンチのラヴィゴットソースには実は様々なレシピが存在するのですが、私のお店ではマヨネーズにゆで卵、ケッパー、ハーブを混ぜ合わせたもの使用しています。  ハーブの効いたタルタルソースと思ってもらえればいいですね。ボウルにマヨネーズと細かく刻んだゆで卵、ケッパー、ハーブを入れ混ぜ合わせます。 これでラヴィゴットソースの完成です。 とっても簡単ですね。  もっと手軽に作りたいという方は、市販のタルタルソースにハーブを加えるだけでも十分美味しくなります。続いて、鶏ムネ肉の処理と下味をつける作業を行なっていきます。鶏ムネ肉の皮をはいで、厚みのあるところに包丁を入れて薄く開いていきます。  均等に火が入るよう、必ず行ってほしい大事な行程です。両面に塩コショウをして耐熱性のお皿にのせます。上から白ワインをかけ、ラップをします。   電子レンジ500w で3分、肉を裏返して もう2分。  肉の色が白っぽくなればOK。  ラップをしたまま冷めるまで待つとよりしっとり仕上がります。冷めたら、包丁は使わずに手で鶏肉を割いていきます。 こうすることによってソースがよく絡む美味しい蒸し鶏になります。後はお皿に盛って、ラヴィゴットソースをかければ完成です。このラヴィゴットソースは冷蔵庫で1週間ほど美味しく食べれるので、お時間あるときに多めに作っていくことをお勧めします。肉魚野菜と何にでも合う万能ソースです。今日は〈蒸し鶏のラヴィゴットソース〉の紹介でした。 生焼けでもなく、固くもならず、丁度いい微妙な火の通し加減がポイントの蒸し鶏です。上手に出来るとふわふわの食感が楽しめます。  ぜひご家庭の電レンジでお試しいただいて、マスターしてみてください。小皿にこんもりと盛って、ラヴィゴットソースをたっぷりとかけて。

「ゆっくりお風呂につかりたい!」心も体も冷え冷えママに「分浴」のススメ【入浴のお悩み解決! 知っておきたい「お風呂の魔法」  第1回】 画像
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「ゆっくりお風呂につかりたい!」心も体も冷え冷えママに「分浴」のススメ【入浴のお悩み解決! 知っておきたい「お風呂の魔法」 第1回】

ゆっくりお風呂につかりたい! でも、子どもと一緒だとお風呂場は戦場だし、そんなのムリ! というママも多いでしょう。かといって、お風呂にゆっくり入らないことが、心身の不調の原因になることも…。そこでオススメしたいのが、子どもとの「分浴」という入浴法。睡眠と…

痛くない!自然に「若見え」する40代のヘアルールは……?【今週の人気記事】 画像
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痛くない!自然に「若見え」する40代のヘアルールは……?【今週の人気記事】

40代働く女性のサイト、オトナサローネでただいまの人気記事を、配信先もあわせて1週間分集計。今週は、ビューティー記事が数多くランクインしました!それでは、人気記事トップ5をご紹介していきます。(2月6日~2月12日)1位・痛くない!「若見え」する40代のヘアルール5選流行を取り入れたファッションを楽しみたいし、季節ごとに新色のリップやアイシャドウをゲットしたい。ヘアスタイルだって、たまには冒険してみたい。40代はまだ老け込むにははやく、おしゃれにも貪欲です。しかし、代謝がにぶってなかなか痩せない、疲れが翌日までもちこされる……と体の衰えを日々感じているのも事実。気持ちと見た目とのギャップは悲しいかな、年々ひらいていくばかり。まだまだ若いと思って張り切っていると「痛いオバサン化」してしまいます。ただ、実年齢よりも少しでも若く見られたいのが女性というもの。そこで、これまで紹介してきたヘアスタイルをもとに、頑張りすぎず、ちょっと手を加えるだけで若見えするヘアのルールをまとめてみました。>>>痛くならない「若見え」する40代のヘアルール5選2位・ダメな40代女性ほど履きがちな「パンプス」ワースト3周囲からの好感度が高く、“デキる”イメージの女性ほど、“足もと”にも気を配っていると言われます。実際、ワーコルが2月10日の「パンプスの日」にちなんで実施した『働く女性の靴(パンプス)に関する意識調査』によると、20代~50代で週に2日以上パンプスを履いている女性400名のうち、93.3%の女性が「ビジネスにおいてきちんと靴を履いている後輩の好感度が上がる!」と回答しています。では逆に、好感度が低い女性ほどやりがちな足もとの特徴とは……?同調査をもとに、周囲から「あの人はダメ」と思われやすい40代女性の足もとに迫ります。>>>踵パカパカよりヤバいのは…? ダメな40代女性ほど履きがちな「パンプス」ワースト3とその対策3位・男性が目撃した「職場でチョコを配る」40代独女のNGな姿……バレンタインには職場でチョコを配るという40代独女も多いのではないでしょうか。義理であれ本命であれ、職場でのやり取りは誰に見られているかわからず、慎重になりますよね。男性が嫌がるのは、女性の都合だけでチョコを持ってこられること。受け取るのをためらうような渡され方では、せっかくのバレンタインもテンションが下がってしまいます。どんな姿がNGだったのか、エピソードを集めてみました。>>>これはしんどい。男性が目撃した「職場でチョコを配る」40代独女のNGな姿4位・アサミ編集長の婚活人気連載!9年以上も恋愛ご無沙汰な40代独女、OTONA SALONE編集長・アサミ。婚活をスタートさせて2年半以上が経つが、いまだに結婚どころか交際にも至らない。49歳のアーティスト・ジェントルさんと2回目デートをするも、慣れないデートに疲れ「早く一人になりたい!」と、最後はそそくさと帰る。感じの悪い自分を反省し、お礼のメッセージを送るけれど……? これは40代独女の「実名 顔出し」で書いている、リアル婚活ドキュメントである。>>>#131 彼からの「返信がなくて」わかったこと【40代編集長の婚活記】5位・オトナがオススメする人気の「ボディクリーム」8選オトナサローネ執筆陣チーム「オトナ組」が答える【オトナ組アンケート】。今回は、ボディの保湿には欠かせない「ボディクリーム」です!まだまだ続く乾燥の季節に、ぴったりのボディクリームを8選ご紹介していきます。>>>しっとり&いい香り! 大人がオススメする人気の「ボディークリーム」8選いかがでしたか? 何か参考になれば嬉しいです!次回もお楽しみに!

LINE世代の実態! おしゃれセンスはバブリーマンガで磨く!? 画像
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LINE世代の実態! おしゃれセンスはバブリーマンガで磨く!?

デジタルネイティブの中心層にあたるLINE世代(1992〜1996年生まれ、現在22歳〜26歳くらい)。ティーンの頃からネットに慣れ親しんできたことから情報感度が高く、SNSなどで常にコミュニケーションを楽しめる環境下にあることから、人とのつながりをとても大切にする人が多…

フライパン一つ!コンビニの鮭塩焼きが「ちゃんちゃん焼き」に!+もやしスープ【21時の残業レシピ】 画像
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フライパン一つ!コンビニの鮭塩焼きが「ちゃんちゃん焼き」に!+もやしスープ【21時の残業レシピ】

プロダクトデザイナーときどき料理人、辻村哲也です。忙しい人の「21時からのひとりごはん」連載8回目は、コンビニの鮭の塩焼きと野菜炒め用カット野菜で、北海道の郷土料理ちゃんちゃん焼き風ともやしスープを作ります。包丁もまな板も使わず、加熱時間は10分。スープはレンジで作るので、火も一口でOK。これだけで1日分の野菜の約8割が摂れます。包丁なし、コンロひと口でも一汁一菜前にもコンビニのほっけ塩焼きを使った料理を紹介しましたが、今回は鮭の塩焼きで。手軽に魚が食べられ、なかなか美味しいです。忙しい人、時間のない人は魚は缶詰や加工品に頼りましょう。ちゃんちゃん焼きは、鉄板で鮭などの魚と野菜を蒸し焼きにし味噌とバターなどの風味で食べる北海道の郷土料理。

「クロエ」「グッチ」「プラダ」「コーチ」ちょいヴィンテージバッグが人気! 画像
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「クロエ」「グッチ」「プラダ」「コーチ」ちょいヴィンテージバッグが人気!

毎日の生活で必要なバッグ。今はちょっとヴィンテージバッグが気分です。モノトーンの普通の服にヴィンテージバッグを合わせるだけで途端に旬なコーディネートに。ここではそんなバッグのなかでもハイブランドからセレクトしてご紹介します。ハイブランドのちょっぴりヴィンテージバッグ図鑑それでは、ハイブランドだけどちょっとヴィンテージっぽいイマドキバッグをご紹介します。◆80年代を彷彿させる「クロエ」のバッグ出典最後まで色で悩んだけど黒にしました️

急な外出なのに白髪染めしてなくてピンチ! 染めずにできる白髪対策3選 画像
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急な外出なのに白髪染めしてなくてピンチ! 染めずにできる白髪対策3選

ちょっと前の話になりますが、近藤サトさんの白髪染め卒業が話題になりましたよね。メッシュのような白髪と黒髪がキレイに混ざり合った髪。本当に素敵で、思わずうっとり。「私も真似したいなぁ」なんて思ったけど、すぐに思い直しました。だって、あの髪色を完成させるまでには相当時間をかけてますから。それにどんなに美しい顔立ちでも、白髪はやっぱり老けた印象を与えてしまいがち。顔に自信もなく、メイクもそこそこの私にとって、やはり白髪生かしはまだまだ先の話になりそうです。と、話は脱線しましたが、私のように白髪で悩んでいる女性は大勢いて、そのくせマメに白髪染めをしない人も多いハズ! そこで今回は、緊急時の白髪カバー法についてご紹介しましょう。1 トップの分け目をごまかして白髪カバー白髪が目立ちやすい部分は、頭頂部と顔まわり。そして白髪が多く出る部分もこの2カ所です。そしてトップは自分では見えにくい部分ですが、意外と周囲の人から見られるパーツ。座っているときやちょっと顔を下にしたとき、さらに小柄な女性の場合は、男性陣からよく見られる部分と認識していた方が良いでしょう。そんなトップの白髪をカバーする方法は、分け目をごまかすのが一番。そして方法としては2種類ありますまず1つ目は、分け目をジグザグにすること。スタイリングする前にトップの髪を指でジグザグにして、分け目が見えないようにする方法です。ちなみにこの方法は髪が細くて柔らかい人向き。ペタンコになりがちなトップの髪もふんわりさせることができて一石二鳥です。ひとさし指を使ってくジグザグに。一気に分けるのではなく、指を何回か離して細かく分ける方がキレイに仕上がる。そして2つ目は、普段の分け目から少しずらして分け目を作ること。ジグザグ分け目だとボサボサになりがちな、硬くて太い髪の人向けです。分け目を変えても白髪が出てしまうと思いがちですが、分け目を変えると根元がフワっと立ち上がり、白髪部分を目立たなくさせる効果があります。ただし、この分け目にするとアホ毛がたくさん出てくることもあります。ワックスやバームなどを使って、アホ毛を抑えるのが重要です。点線がいつもの分け目。そのすぐ横に分け目を作る。完全ドライだと分け目がつけにくいので、濡れ髪、もしくはハーフドライの状態がベスト。2 耳かけした毛束をたるませて白髪カバー次に目立つサイドの白髪。耳にかけなければバレないですが、見栄えが悪くなるのがイヤって人もいますよね。私は面長顔なので、サイドの髪は絶対耳にかけたい派です。そんなときの対処法は、耳にかけた毛束をほんの少したるませ、その上から毛束をかぶせる方法です。毛束をたるませると、たるませた毛束が影になって白髪をごまかしてくれます。でも、それだけでは不安なので、上から毛束をかぶせればOK。たるませた毛束をキープさせるため、上からハードスプレーをかけるのをオススメします。たるませるのは赤い部分。耳掛けした部分の少し上から毛束をほんの少し引っ張るのがポイント。耳上にある毛束を耳にかぶせる。耳かけした雰囲気をもたせつつ、顔まわりの白髪部分が目立たず、さらにフェイスラインもカバー。便利!な2つの即席カラー剤はコレ!3 即席カラー剤を使って白髪をカバーもっと完璧に白髪をカバーしたいなら、やっぱりアイテムに頼るのが一番。最近は部分用の白髪カバー剤が数多く出ていますが、私が個人的に使える!と思ったのはこの2品。(右から)簡単ひと塗り白髪カバー ダークブラウン 1,800円+税/ドクターシーラボ スロウ ヘアカラーコンシーラー ライトブラウン レギュラー 2,800円+税/ビューティーエクスペリエンスドクターシーラボのコームつき白髪カバーは、とにかく塗りやすい! しかも手を汚さず一気に染められて、カバー力もバッチリ。まずは毛流れに沿って白髪部分をとかしたあと、今度は毛流れとは逆方向にとかすのがポイント。コーム部分が大きいので、短時間でカバーできるのも魅力的です。そしてコームだけではどうしても塗りきれない部分には、スロウのコンシーラーを使用。本来はスポンジを使って染めるのですが、私はファンデーションブラシを使います。この方が細かい白髪にアプローチしやすく、肌にコンシーラーがつく心配もなし! ブラシを縦にして、毛1本1本を染めるようにブラシを動かすのがポイントです。このテクニックを覚えておけば、急な外出でも安心。とはいえ、完璧に隠すのは難しいので、やっぱり白髪染めはこまめに行うのがベストでしょう。最近はホームカラーも充実しているので、自分にあった良い製品を見つけて、自宅ケアするのもイイですよ。

もう悩まない!年上の方へのオススメ台湾みやげはコレ! 画像
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もう悩まない!年上の方へのオススメ台湾みやげはコレ!

台湾マニアのイラストレーター・佐々木千絵さんが、「週末ちょっと行ける」玄人目線の2泊3日台湾モデルコースを11カ月!かけて紹介する連載。無事18年11月にゴールを迎えましたが、台湾の魅力はまだまだある! ということで、現在はお土産編に突入中!一通りの台湾みやげをあげ尽くしたみなさまへここ最近特に海外旅行先で大人気の台湾、きっと友人間でも職場でも様々な台湾みやげが流通してるのではと思います。今回はそんなバラマキみやげではなくちょっとちゃんとしたバージョンのみやげ話です。例えば恩師や上司や年上の親戚にあげるようなイメージ。台湾でちゃんとしたおみやげと言ったらそうですね、「お茶」や「からすみ」や「民芸品」?ん〜迷う、結局決まらず最終的に帰りの空港で無難なお菓子を買って済ませてしまう〜というあなた!ここは思い切って「ええええ?」と思うようなおみやげを提案、そう、漫画の通りの『歯磨き粉』です!『歯磨き粉』の概念が吹っ飛ぶパッケージ「おみやげに歯磨き粉あげるってどうよ」というご意見も聞こえてきそうですが、これは日本で今主流な感じの「歯槽膿漏歯肉炎口臭のための〜」感がみじんもないスタイリッシュなデザイン。まるでオシャレなハンドクリームをプレゼントする感覚で渡せます。台湾ならではの生薬がたっぷり入った成分、パッケージは『経絡』と『ツボ』をイメージしたデザイン、と、ちょっとこの『歯磨き粉』をネタに会話も弾むかも!?大きさは500mlペットボトルをちょっと小さくしたくらいの存在感あるボリューム、内容量も150gとややずっしり感があるので『歯磨き粉』とは言っても安物感はゼロ。立派な羊羹が入ってそう。「あ、いいものだな」というのが一目でわかります、これはおみやげとして重要。成分の違いで2種類漢方の濃度により2種類商品があるのですが、万人受けするのはライトタイプの『牢牙膏』天然ミントオイルが効いていて全く漢方臭はしません。きちんとサッパリ感もあり使い心地も文句無し!値段もやや安く、1本280元、私も愛用しています。いやいやせっかくならガツンと効くやつで、という方には『固歯膏』こちらも使い心地バッチリ、漢方濃度が高いのでお値段1本360元。お店はこの連載でもおなじみ迪化街の『生元薬行』こちら購入できるのは、以前紹介した漢方パックと同じ老舗漢方薬局『生元薬行』。予約すれば脈診をしてくれて(日本語可)症状に合った漢方を処方してくれることでも人気。布の市場や乾物、バロック式の街並みでも楽しめる迪化街にあるので観光にも便利ですよ。パックも歯磨き粉も通販でも買えるので気になる方はこちら通販サイトへ(日本語)↓生元草本前の話 次の話【毎週金曜の夜コツコツと更新中!】

男から「育ちが悪そうに見える40代女性」のメイク直しにまつわる振る舞い3選 画像
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男から「育ちが悪そうに見える40代女性」のメイク直しにまつわる振る舞い3選

実際の育ちがどうであれ「育ちが悪そうに見える女」を嫌う男が多いのも、実情です。デート中のちょっとした振る舞いによって「ひょっとすると、育ちが悪いタイプだな」などとジャッジをうけてしまえば、関係の行方にも暗雲が立ち込めがち。特に、“化粧直し”にまつわる振る舞いは、男性は人前でしないことだけに、厳しい目を向ける傾向もあります。魑魅魍魎(ちみもうりょう)な人間模様分析を得意とし時短美容家である私、並木まきが、男たちが「育ちが悪そうな女だなー」と感じたという、メイク直しにまつわるアレコレをご紹介します。「育ちが悪そうに見えた」40代女性のメイク直し1:人前で堂々と口紅を塗り直していた「以前、少しだけ付き合った43歳の女性は、どこで食事をしていても、そこに誰が同席していても、食後にはテーブルに座ったまま口紅を塗り直していました。それまで付き合った女性たちは、口紅を塗り直すためにトイレに立っていた子ばかりだったので、初めて見たときには衝撃的だったし、付き合っている間じゅう、何度見てもやはり『う〜ん』と感じていましたね。いい歳になっているから、もはや人目なんてあまり気にならないのかもしれないけど、恥じらいに欠けるその姿を見るたびに、図々しい感じがして嫌だったし、なんだか育ちが悪そうな雰囲気でゲンナリしてました」(48歳男性/製薬関係)口紅のお直しについては、わざわざお手洗いに行く派とその場でサッと済ませる派にも分かれますが、年齢を重ねた女性が人前で堂々とお直ししている姿に、“ふてぶてしい雰囲気”を感じる男性がいるのも実態。無用な不名誉なレッテルを貼られるリスクを考えると、面倒でも、お手洗いに行って塗り直すのがベターです。「育ちが悪そうに見えた」40代女性のメイク直し2:飲み会の場で鏡をチェックしていた「ついこの前の合コンで知り合った42歳の女性なんですが、会も終盤に差し掛かり『二軒目はどうする?』なんて話をしていたときに、バッグから鏡を取り出して、自分の顔をマジマジとチェックしている姿を見て、ドン引きしました。二軒目に備えて化粧の崩れ具合を見たかったのかもしれないけど、初対面の男がたくさんいるのに、随分と下品な子だなって思いましたね。そっと観察していたら、どうやら化粧の崩れ具合は“合格”だったみたいで、そのまま満足そうに鏡をしまって何食わぬ顔をしていましたが、ああいう動作を人前でできるあたりに、育ちの悪さを感じました」(44歳男性/ITサービス)化粧直しをすべきか、そのままで問題なさそうか……は、鏡を見てみないと、自分では気づきにくいもの。しかしそこで、男性たちの前で鏡を出して平然とチェックをしてしまえば、本人がどんなにこっそりとチェックしているつもりでも、その動作は丸見えに。その場で指摘せずとも「育ちが悪そうな女だなぁ」と引いている男性もいるのです。そこまで見てるの……⁉︎「育ちが悪そうに見えた」40代女性のメイク直し3:ごちゃっとして重そうなポーチを持ってトイレに出て行った「持ち物がごちゃごちゃしている女性は、それだけで育ちが悪そうに見えます。ちょっと大げさかもしれないけど、汚部屋に住んでいても、平然としていそうな感じがしちゃうんですよね。僕が苦手なのが、飲み会などで大きめバッグから、これまた大きな化粧ポーチを取り出して、その重そうなポーチを持ってトイレに行く大人の女性。スマートじゃない感じがして、いい歳した女性だと“オバちゃん”ってイメージも強まると思っています。そのポーチが薄汚れていたりしたら、もう最悪です(苦笑)。化粧品って、顔に付けるものだし、そういうものが薄汚れていたりゴチャゴチャしたりしていても平気な女性からは、思わず、育ちの悪さを感じてしまいます」(49歳男性/金融)細かな部分まで気になるタイプの男性だと、メイク直しに使っているポーチ類の状態から「育ちが悪そう」なんてジャッジをくだすこともある模様。失礼ながら、神経質な男性ほど、こういった部分にも気づいてしまいがちかもしれません。化粧ポーチなど毎日使い続けるものは、汚れていても本人が気づきにくいのも傾向だけに、定期的に“他者から見てどう映るか”を視点に、見直しや洗濯をしておくに越したことはありません。メイク直しは「美しい自分をキープするためにすること」ですが、そのときの振る舞いによって「育ちが悪そうに見える……」と思わせてしまえば、ショックの極み。お心当たりがあった婚活中、あるいは恋人募集中の女性は、気をつけておいて損はないかもしれません。

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