健康・生活ニュース記事一覧(2 ページ目) | NewsCafe

健康・生活ニュース記事一覧(2 ページ目)

健康と美容に! 毎日取り入れたいオリーブオイル活用法 画像
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健康と美容に! 毎日取り入れたいオリーブオイル活用法

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ食用油としてはもちろん、美容にも利用されるオリーブオイル。その名はすっかり定着しましたが、実際は「良さそうだからなんとなく使っている」という方も多いの…

宴会前に要チェック! お酒による頭痛の原因と対策 画像
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宴会前に要チェック! お酒による頭痛の原因と対策

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべお酒を飲んだ後や翌日、頭がズキズキ痛い…この経験、多くの人は身に覚えがあるのではないでしょうか。今回はお酒と頭痛の関係、予防や対処法をご説明します。お…

一瞬の寝落ち『フラッシュスリープ』 活用次第ではメリットも? 画像
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一瞬の寝落ち『フラッシュスリープ』 活用次第ではメリットも?

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ『フラッシュスリープ』は、『瞬眠(しゅんみん)』『マイクロスリープ』とも呼ばれます。猛烈な眠気のあと、時間にしてほんのわずか数秒から数十秒、まさに瞬間的に眠りに落ちる状態を言います。運転中などに…

青魚に含まれる「EPA」 効果的な摂取で血管と血液を健康に! 画像
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青魚に含まれる「EPA」 効果的な摂取で血管と血液を健康に!

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ「EPA」(エイコサペンタエン酸)は、食品に含まれる健康のために必要な栄養素として知られるようになってきました。体内ではほとんど作ることができないため、…

眼科の代表的な病気「白内障」と「緑内障」 白と緑でなにが違う? 画像
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眼科の代表的な病気「白内障」と「緑内障」 白と緑でなにが違う?

執筆:藤尾 薫子(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべさまざまな眼の病気のなかでも、「白内障」と「緑内障」の患者数は、近年増加傾向と言われています。名前が似ているため、同じような病気と誤解されることも多いのですが全く違います。「白内障」は水晶体が濁…

喫煙女性は老け顔に? 「スモーカーズフェイス」とは 画像
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喫煙女性は老け顔に? 「スモーカーズフェイス」とは

執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ健康へのさまざまな悪影響が取り沙汰されているタバコ。実はお肌のトラブルにつながるという、女性はとくに気になるドッキリな指摘もあります。喫煙者の多くに現れるという「スモーカーズフェイス」……

浦島太郎もこの病気だった!? 東洋人に多い「原田病」とは 画像
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浦島太郎もこの病気だった!? 東洋人に多い「原田病」とは

執筆:吉村 佑奈(保健師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ心優しい若者が亀を助けたお礼に竜宮城へ行き、お土産にもらった玉手箱を開けると白髪の老人になってしまうという日本の昔話。ご存知、『浦島太郎』です。このお話の主人公、浦島太郎は「原田病(フォークト−…

口臭や体臭… 寝起きがキツイのはどうして? 画像
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口臭や体臭… 寝起きがキツイのはどうして?

執筆:井上 愛子(保健師・助産師・看護師)医療監修:株式会社とらうべ日本人はにおいにとても敏感、過剰反応などという論調も見られる昨今…そうは言っても、自分の臭いや家族の体臭、口臭は誰しも少なからず気になるものです。ところで、実は臭いは時間帯によって程度に…

怖いと聞くと余計に見たい…『怖いもの見たさ』に潜む人間の心理が面白い! 画像
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怖いと聞くと余計に見たい…『怖いもの見たさ』に潜む人間の心理が面白い!

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)医療監修:株式会社とらうべ「見ない方がいい」「見てはいけない」と思えば思うほど見たくなる、ダメと言われるとかえってやりたくなる…そんな“あまのじゃく”な気持ちを経験したことは誰しもあるでしょう。これはどのような人…

ヘルシー食材として大注目! 「カリフラワー」のおすすめ活用法 画像
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ヘルシー食材として大注目! 「カリフラワー」のおすすめ活用法

執筆:山本 ともよ(管理栄養士・サプリメントアドバイザー・食生活アドバイザー)医療監修:株式会社とらうべ皆さん「カリフラワー」にどんなイメージをお持ちですか?食卓にあがる頻度は少なく、ブロッコリーよりメジャーではない…といった印象の野菜ではないでしょうか…

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