【実践】ストレッチを2年半以上続けたら、開脚で顔が床につくようになった! | NewsCafe

【実践】ストレッチを2年半以上続けたら、開脚で顔が床につくようになった!

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【実践】ストレッチを2年半以上続けたら、開脚で顔が床につくようになった!

【実践】ストレッチを2年半以上続けたら、開脚で顔が床につくようになった!


誰の日常にも、「これやってて、意味あんのかな?」と思う瞬間があるはず。私(佐藤)自身もそう思う瞬間が、何度もある。幼児の服を着てみたりペヤングラーメンを湯切りしたりラオウになってスタバに行ったり


振り返ればこの10年、「意味あんのか?」の連続だ。そう考えると暗い気持ちになる……。いや、伝えたいのはそれじゃない! 私がポールダンスをやり始めてから練習の度にストレッチを行っている。オッサンのストレッチほど、意味を考え、効果を疑ってしまうものはない!


だがしかし、続けることで見えにくい変化は着実に進んでいるのだ! 私はなんと、開脚で顔が床につくようになった! 日々の努力に意味はあったーーッ!!


・オッサンは硬い

《ロケットニュース24》

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