意外に沢山ある!出来る女が実践している「すきま時間」の活用術って? | NewsCafe

意外に沢山ある!出来る女が実践している「すきま時間」の活用術って?

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意外に沢山ある!出来る女が実践している「すきま時間」の活用術って?
やることがいっぱいありすぎて、毎日時間に追われていませんか?
「時間が足りない!」と思う人は、すきま時間を活用してみましょう。
探せば意外と見つかる「すきま時間」の活用術をご紹介します。

(1)TODOリストを作っておく


『空き時間を有効に使える人は計画性がちゃんとあるんだろうなぁ』(27歳/建築)

すきま時間に「何しよう?」と考えていたら、それだけで時間が過ぎてしまいます。
日頃から、すきま時間があったらやっておきたいTODOリストを作っておくと、時間ができたとき即座に取り掛かれます。

すきま時間といっても5分程度の短いものもあれば、予定のキャンセルなどでぽっかり1時間程度空くことも。
そのため所要時間ごとに分けて作っておきましょう。

(2)5分のすきま時間でできること


『彼女はいつも、集中的にパッと掃除してるみたい』(31歳/映像)
《恋愛.jp》

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